Infarto o cirugía
Después de un infarto de miocardio o de una cirugía cardiovascular.
EJERCICIO Y SALUD CARDIOVASCULAR
Ejercicio físico en
Rehabilitación Cardíaca
Recupera la confianza para moverte y vuelve a hacer del ejercicio parte de tu vida, con un plan adaptado a tu situación cardiovascular.
Tu salud marca el punto de partida.
Trabajaremos para recuperar capacidad física y fuerza con un entrenamiento progresivo, controlado y adaptado a ti.
Antes de empezar, deberás aportar una prueba de esfuerzo y un informe del cardiólogo con valoración favorable e indicaciones para entrenar. Sin prueba de esfuerzo y visto bueno cardiológico no se iniciará el programa.
¿En qué situaciones puede estar indicado?
Procedimientos cardíacos
Tras procedimientos como la colocación de un stent o un cateterismo.
Factores de riesgo
En personas con hipertensión u otros factores de riesgo cardiovascular.
Retomar la actividad
Cuando existe indicación para volver progresivamente al ejercicio.
Si necesitas supervisión médica adicional, será necesario coordinarla antes de iniciar.
Este será nuestro camino
Valoración inicial
Situación, antecedentes, actividad física e indicaciones médicas.
Ejercicio individualizado
Ejercicios, intensidad y volumen adaptados a tu capacidad.
Control del entrenamiento
Frecuencia cardíaca durante todo el entrenamiento; tensión arterial antes y después, y durante si es necesario; control del esfuerzo percibido y de los síntomas.
Progresión y seguimiento
Evolución del plan a medida que recuperes capacidad física y confianza.
TARIFAS DE REHABILITACIÓN CARDÍACA
Un programa adaptado a tu caso.
IVA incluido. El precio final del programa se acuerda antes de contratar, sin recargos posteriores.
Programa individualizado
Programas desde900 €
La duración, características y precio se concretan tras valorar tu situación y el seguimiento que necesitas.
Si no necesitas un programa específico de rehabilitación cardíaca, podremos trabajar mediante entrenamiento personal adaptado, con las tarifas de Entrenamiento Personal.
¿Quieres que valoremos tu caso?
Cuéntame tu situación y veremos qué opción de ejercicio se adapta a ti.
¿Dónde se entrena?
Entrenamientos presenciales en KAIZEN SALUD PEDRALBES.
Carrer del Doctor Ferran, 16Les Corts · 08034 Barcelona