FORMACIÓN
Una base sólida.
- Ciencias de la Actividad Física y del DeporteGraduado en CAFE.
- Alto Rendimiento y ReadaptaciónMáster.
- Formación complementariaSalud, hipertrofia y valoración funcional.
CONÓCEME
Bruno Di Fraia.
Te ayudo a ganar fuerza y cuidar tu salud con un entrenamiento que encaje en tu vida. Mi objetivo: que lo que empieces hoy se convierta en un hábito.
EXPERIENCIA
El ejercicio y la salud.
- INSCOREntrenamiento en salud cardiovascular y rehabilitación cardíaca, en colaboración con el equipo médico.
- CPENEjercicio adaptado en endocrinología y nutrición, en colaboración con el equipo médico.
Adaptación del ejercicio ante diabetes, hipertensión, hipotiroidismo y otros factores de riesgo. Formaciones sobre hábitos saludables y salud cardiovascular.
Valorar. Adaptar. Progresar.
La fuerza se entrena.
El hábito se construye.
Partimos de tus objetivos, tu experiencia y tu salud para dar sentido a cada sesión. Te acompaño a avanzar paso a paso y a encontrar una forma de entrenar que puedas mantener en tu día a día.
Encuentra tu entrenamiento.
01 / TU PUNTO DE PARTIDAEntrenamiento
Conocer Entrenamiento Personal02 / EJERCICIO Y SALUDRehabilitación
Conocer Rehabilitación Cardíaca
Entrenamiento
Personal
Pierde grasa, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan adaptado a ti.
Rehabilitación
Cardíaca
Entrenamiento para recuperar fuerza y confianza después de un problema cardíaco, adaptado a tu capacidad y a las indicaciones de tu equipo médico.