FORMACIÓ
Una base sòlida.
- Ciències de l’Activitat Física i de l’EsportGraduat en CAFE.
- Alt Rendiment i ReadaptacióMàster.
- Formació complementàriaSalut, hipertròfia i valoració funcional.
CONEIX-ME
Bruno Di Fraia.
T’ajudo a guanyar força i cuidar la teva salut amb un entrenament que encaixi en la teva vida. El meu objectiu: que allò que comencis avui es converteixi en un hàbit.
EXPERIÈNCIA
L’exercici i la salut.
- INSCOREntrenament en salut cardiovascular i rehabilitació cardíaca, en col·laboració amb l’equip mèdic.
- CPENExercici adaptat en endocrinologia i nutrició, en col·laboració amb l’equip mèdic.
Adaptació de l’exercici davant de diabetis, hipertensió, hipotiroïdisme i altres factors de risc. Formacions sobre hàbits saludables i salut cardiovascular.
Valorar. Adaptar. Progressar.
La força s’entrena.
L’hàbit es construeix.
Partim dels teus objectius, la teva experiència i la teva salut per donar sentit a cada sessió. T’acompanyo a avançar pas a pas i a trobar una manera d’entrenar que puguis mantenir en el teu dia a dia.
Troba el teu entrenament.
01 / EL TEU PUNT DE PARTIDAEntrenament
Descobreix l’Entrenament Personal02 / EXERCICI I SALUTRehabilitació
Descobreix la Rehabilitació Cardíaca
Entrenament
Personal
Perd greix, guanya força i millora la teva condició física amb un pla adaptat a tu.
Rehabilitació
Cardíaca
Entrenament per recuperar força i confiança després d’un problema cardíac, adaptat a la teva capacitat i a les indicacions del teu equip mèdic.